UPAM

Journal créatif

Valérie LANGLOIS
Venez vous initier au journal créatif.

Le journal créatif est un dérivé du journal intime qui combine différentes techniques : écriture, dessin, collage, afin d’explorer sa vie intérieure.
C’est un outil de développement personnel qui permet d’exprimer ses émotions, de se détendre, de stimuler sa créativité …
Le journal créatif ne demande pas de talent particulier. Bien plus que le résultat, c’est le processus qui compte ici.
On peut ainsi créer sa vie à son image, s’exprimer et se sentir bien, en plus de faire le point …. Quand on le feuillette ensuite, on voit tout le chemin parcouru.

Matériel à apporter pour le 1er cours :

  • cahier grand format sans ligne en papier épais
  • crayons de couleurs, feutres
  • photos, magasines, chutes de papier, …
  • colle bâton
  • ciseaux

Dates et inscription

A partir du jeudi 14 janvier 2021 de 17h30 à 19h
5 séances (les semaines paires uniquement)
Tarif : 50 €

Envie d’en savoir plus ?

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